
Fit fürs Leben: Was Sie täglich tun können, um das Demenzrisiko zu senken
Demenz gehört zu den großen Herausforderungen des Alterns – und viele fragen sich: Liegt sie in den Genen oder können wir selbst etwas tun? Die

Demenz gehört zu den großen Herausforderungen des Alterns – und viele fragen sich: Liegt sie in den Genen oder können wir selbst etwas tun? Die

Noch sind die Temperaturen mild – aber der Winter kommt bestimmt. Und wer jetzt schon vorsorgt, kann die kalten Tage ganz entspannt genießen. Denn Wärme

Die Weihnachtszeit ist eine besondere Zeit des Jahres: Kerzenschein, der Duft von Plätzchen und das Beisammensein mit der Familie schaffen eine gemütliche und besinnliche Atmosphäre.

Wenn die Tage kürzer werden, fühlen sich viele ältere oder pflegebedürftige Menschen in ihrem Zuhause unsicher. Dunkle Flure, steile Treppen oder schlecht einsehbare Eingänge erhöhen

Wenn die Tage im Herbst kürzer und grauer werden, spüren nicht wenige Menschen eine gewisse Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder Stimmungsschwankungen – der klassische Herbstblues. Gerade ältere

Die Wintermonate bringen kürzere Tage und weniger Sonnenlicht – das wirkt sich auch auf unsere Vitamin-D-Produktion aus. Gerade für Senioren und Pflegebedürftige kann das schnell

Der Herbst lädt ein, es sich gemütlich zu machen – mit duftenden Suppen, heißen Getränken und frischen Zutaten aus der Saison. Gerade in dieser Zeit

Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen fallen, beginnt die Erkältungssaison. Husten, Schnupfen und Co. haben jetzt Hochkonjunktur – und gerade für Senioren und

Am 26. Oktober 2025 wird die Uhr wieder eine Stunde zurückgestellt. Für viele Menschen ist das nur eine kleine Umstellung – für Senioren oder Pflegebedürftige,

Der Herbst ist da – buntes Laub, kühle Morgen und frische Luft laden zum Spaziergang ein. Doch gerade jetzt steigt für ältere Menschen und pflegebedürftige