Wir sind rund um die Uhr für Sie erreichbar!

Familienzeit an Weihnachten: entspannte Feiertage trotz Pflegeverantwortung

November 28, 2024

Die Weihnachtszeit ist eine besondere Zeit des Jahres: Kerzenschein, der Duft von Plätzchen und das Beisammensein mit der Familie schaffen eine gemütliche und besinnliche Atmosphäre. Doch gerade für Familien mit pflegebedürftigen Angehörigen können die Feiertage auch eine Herausforderung sein. Wie gelingt es, gemeinsam schöne Momente zu erleben, ohne dass Stress die Feiertage überschattet? Wir haben einige Tipps zusammengestellt, die die Weihnachtszeit für alle zu einer entspannten und erfüllenden Zeit machen können.

1. Gemeinsame Aktivitäten: Zusammen Zeit genießen

Die Weihnachtszeit bietet viele Möglichkeiten, alle Familienmitglieder einzubinden – unabhängig davon, wie mobil oder aktiv sie sind. Hier einige Ideen:

Plätzchen dekorieren: Auch wenn der Teig schon vorbereitet ist, können alle beim Verzieren der Plätzchen mithelfen. Bunte Streusel, Zuckerguss und einfache Keksformen sorgen für Spaß und ein Gefühl von Gemeinschaft.
Erinnerungen teilen: Setzen Sie sich zusammen und blättern Sie durch alte Fotoalben. Pflegebedürftige Angehörige freuen sich oft besonders, Geschichten aus früheren Weihnachtsfesten zu erzählen.
Weihnachtliche Musik hören oder singen: Eine Playlist mit klassischen Weihnachtsliedern oder gemeinsames Singen kann die Stimmung heben.
Basteln und Dekorieren: Einfache Bastelprojekte wie das Gestalten von Christbaumanhängern oder Tischdekorationen sind für Groß und Klein geeignet.

Die Hauptsache ist, dass alle teilnehmen können – ganz nach ihren Möglichkeiten. So fühlt sich jeder wertgeschätzt und eingebunden.

2. Stressfreies Weihnachtsmenü: Weniger ist mehr

Das Weihnachtsessen ist oft ein Höhepunkt der Feiertage, aber es kann auch schnell zur Belastung werden. Ein paar Tipps, um es entspannter zu gestalten:

Gemeinsam kochen und vorbereiten: Binden Sie Ihre Familie ein und verteilen Sie Aufgaben wie zum Beispiel Gemüse schneiden, Dips vorbereiten oder den Tisch decken.
Vorbereitung ist alles: Viele Gerichte oder Beilagen können am Vortag vorbereitet werden. So bleibt am Weihnachtstag mehr Zeit für die Familie.
Einfache Klassiker: Ein traditionelles Gericht, das jeder mag, kann den Aufwand minimieren. Niemand erwartet ein Sterne-Menü – Hauptsache, es wird mit Liebe gekocht.

Alternativ: Wie wäre es mit einem Buffet? Jeder bringt eine Speise mit – das spart Zeit und Aufwand und bietet Vielfalt.

3. Zeit für Ruhe: Bedürfnisse der Pflegebedürftigen achten

Pflegebedürftige Angehörige haben oft ein anderes Energielevel. Planen Sie deshalb auch Pausen ein. Ein gemütlicher Platz mit einer Decke und vielleicht einer Tasse Tee oder ein kurzes Nickerchen zwischendurch helfen, die Kräfte zu schonen.

Auch kleinere Rituale wie ein stilles Kerzenanzünden oder das Vorlesen einer Weihnachtsgeschichte können eine wertvolle Ruheinsel in einem trubeligen Tag sein.

4. Selbstfürsorge für die Pflegeperson: Gönnen Sie sich eine Auszeit

Gerade als Pflegeperson neigt man schnell dazu, die eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund zu stellen – doch Ihr Wohlbefinden ist entscheidend für eine schöne Weihnachtszeit. Vergessen Sie nicht: Nur wenn Sie gut für sich selbst sorgen, können Sie auch für andere da sein.

Hier ein paar Möglichkeiten, wie Sie sich selbst etwas Gutes tun können:

Bewusste Auszeit planen: Vielleicht kann ein anderes Familienmitglied für eine Stunde die Pflege übernehmen, sodass Sie einen Spaziergang machen oder einfach zur Ruhe kommen können.
Perfektion loslassen: Niemand erwartet ein perfektes Fest. Es sind die kleinen, echten Momente, die in Erinnerung bleiben.
Hilfe annehmen: Wenn Freunde oder Nachbarn Unterstützung anbieten, sagen Sie ruhig „Ja“.

5. Gemeinsamkeit ist das größte Geschenk

Am Ende geht es an Weihnachten nicht um die perfekte Dekoration oder das aufwendige Menü – sondern um die Zeit miteinander. Gerade für pflegebedürftige Angehörige ist es oft das wertvollste Geschenk, Teil des Familienlebens zu sein. Mit ein bisschen Planung und einem Fokus auf das Wesentliche können die Feiertage für alle ein schöner und entspannter Jahresabschluss werden.

Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie eine friedvolle, besinnliche Weihnachtszeit voller Liebe und gemeinsamer Momente!

Ihr Team von solitas

Wir stehen Ihnen gerne beratend zur Seite und helfen Ihnen, die Pflege Ihres oder Ihrer Angehörigen bestmöglich zu organisieren. Zögern Sie nicht, uns bei Fragen oder Bedarf an Unterstützung zu kontaktieren!